東吳大學都會五色鳥計畫
東吳大學都會五色鳥計畫
健康安心
東吳大學五色鳥計畫
分項計畫簡介
以心理學的認知訓練專業,在遊戲公司協助下,結合發展各種適合社區型態的遊戲類型的認知促進活動;
了解社區熟齡民眾的心理健康需求,協助他們辨識與因應壓力,並以安心評量(心理測驗)協助熟齡族了解自身的心理健康狀況。
109年具體作法
熟齡腦力練功坊
熟齡紓壓練功坊
東吳大學心理系曾幼涵助理教授於北投健康服務中心開設為期六週的紓壓課程,與民眾討論壓力與疾病的關係、如何調適壓力、情緒管理與慢性病,課程中也有放鬆訓練及正念練習的活動。
由東吳大學心理系葉怡玉教授授課,課程分為兩部分進行,第一部分為老師教導認知理論、訓練及日常生活中的應用,第二部分為帶領桌遊/手遊活動,結合課程所學理論,讓成員了解如何透過遊戲幫助自己或家人朋友促進腦力。
東吳大學都會五色鳥計畫
課程成果
109-成人認知心理衡鑑
授課教師:曾幼涵
認識我的智力-
智力測驗體驗活動
20201223時幼涵老師帶領同學進入社區,與民眾一對一晤談並施測魏氏智力測驗,剛開始有點生疏,但隨著互相介紹及認識,氣氛也越來越好,民眾在測驗過程中也都相當投入。0120解測時,民眾對結果抱持著高度興趣,頻繁提問希望獲得更多回饋,也表示藉著科學方法更加了解自己的體驗很有趣。
109-心理衡鑑專題研究
授課教師:曾幼涵
認識我自己-
用科學方法來看相
此堂課同學會與長者一對一晤談,施測MMSE、房樹人測驗、TAT測驗,關於心理衡鑑晤談與測驗報告回饋,社區長者們很喜歡同學為他們所準備的報告,也感謝同學願意花這麼多時間與心力替他們分析和整理。同學亦根據書面報告呈現的順序回饋教練那天在活動中對他的觀察與理解,社區長者們感到又驚又喜,有些人第一次體驗,發覺用科學方法來了解自己好神奇,這場活動帶給自己新的發現,也更明白生活中某些事情的意義,表示非常滿足,也衷心感謝。
109-測驗實作與評估
授課教師:張嘉紋
科學看相認識自己
20201117施測活動開始時老師簡介活動及流程,並使學生們兩人一組與民眾進行二對一配對,與民眾晤談及施測,測驗內容包含認知(CTT、MMSE、MoCA)、情緒(GDS-15、PANAS、ERQ)、老年態度測驗(AAQ);20201221解測時,與民眾解測時,先進行測驗介紹,讓大家更加了解測驗內容,過程中民眾積極參與,仔細聽講並提出心中的疑惑,透過測驗內容對自身有更進一步的認識與了解,民眾很開心能有這樣的活動,透過測驗可以更加了解自己。
109-銀髮族心理與生活型態的消費研究
授課教師:王叢桂
108-心理衡鑑、行為改變技術
授課教師:曾幼涵
108-成人心理學
授課教師:張建妤
團隊成員介紹
曾幼涵
東吳大學 心理學系
助理教授
•專長:臨床心理學、兒童青少年發展、青少年偏差行為、自我認同、健康心理學
汪曼穎
東吳大學 心理學系
教授
•專長:知覺與認知心理學,認知與情緒,消費者與使用者行為,使用者經驗
張建妤
東吳大學 心理學系
副教授兼系主任
專長:發展心理學、認知發展、兒童數能力、青少年心理學、情緒發展與情緒障礙
陳約叡
東吳大學 心理系
碩一
曾老師兼任助理
專長