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北投心韌齡生活圈

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溪城安心韌齡學院

「溪城安心韌齡學院」舉辦線上與實體課程,數位科技學習,社區自然與居家場域的身心健康活動,身心能量評估。

目標

  • 線上/實體課程由東吳大學師生合作開設,以學習來引導受眾身心健康自主性的成長,線上上課模式符合熟齡民眾的社區生活習慣,並降低他們對疫情的顧慮。

  • 推動在日常社區場域(社區公園,步道)進行的身心健康促進活動,由"產品設計與管理"的課程師生設計和開發具備行為設計基礎的數位支援機制,協助熟齡民眾建立自發性的習慣,並提升他們進行身心健康促進活動的意願。

  • 本計畫與東吳大學體育室、北投健康服務中心合作,運用東吳大學檢測中心、北投泉思學舍等空間與器材為社區熟齡民眾舉辦身心能量評估,師生協助解測與諮詢,協助長者了解自己的身心健康狀態。

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