【不要反抗】

意念中隨時隨地都以我執，在與環境中的一切在抗衡，例如現前的因緣需要工作，而每天，從出門工作開始，就想著我不想要工作。然後日復一日，年復一年。

團隊合作時，當別人請你做一件事，我不想要做，或這件事我認為應如何做。不想照著別人說的做，永遠都需照著自己的意思才行。或面對目前因緣中必須要面對的人、面對的事，總怨嘆命運一句話、一件事、一個動作等.... 隨時隨地，都無法接受現況都讓內心處於波動不安的戰鬥狀態中，為維護那堅固的我執，而這樣的力能卻一點一點回到自己的身心，讓自已無法安心生活。

教團聖者慈悲教導止觀禪法課程，實在是太殊勝了，如能透過止觀禪法的訓練，讓一個人能慢僈訓練安止於每一個當下，且隨時隨地心懷感恩